首先说一点，这篇文章会比较长，大家可以当成一篇短篇小说来看。
本人现已步入中年，年轻的时候，因为一些不好的生活习惯，经常加班熬夜，夏天喝冰啤，晚上吃烧烤，造成过度肥胖，精神状态非常差，长期耳鸣，阳痿，轻度脂肪肝，肩颈僵硬酸痛等等一些症状，吃过无数西药和中药，也扎过针，前前后后花了不少钱，不仅没治好，反而愈发严重，没办法，“死马当活马医”，自学吧。
问题来了，从哪里开始？中医还是西医？
因为长期的科学教育，第一次自学，我选择了西医，开始看解剖学，生理学，病理学，一直看，看了很长一段时间，突然有一天发现不太对，西医对很多疾病的解释非常模糊，非常笼统，说穿了，就是搞不清楚原因，而且治疗方式简单粗暴，我的个性是属于比较严谨那种，不管任何事情，我一定要刨根问底，找到根源，于是我果断放弃西医，开始转学中医。
最开始，我经常在网上看一些中医方面的文章，尤其是那些名老中医写的，看看别人都是怎么自学的，看到大家都在说，要看四大经典，好嘛，我开始抱着《黄帝内经》啃，因为我早年看过《道德经》《庄子》，对自然规律有一点点了解，原以为会很简单，但事实是，面对《黄帝内经》这个怪物，我懵逼了，啃了很久，啃不动，连最基本的阴阳，我都吃不透，我就在想，要是这样啃下去，何时是个头，于是，我放弃硬啃《黄帝内经》
接着，开始啃《伤寒论》，更懵逼了，因为《伤寒论》只说了症状，脉象，以及相应的处方，没有说背后的原理，怎么办呢？我开始在网上找名医的视频看，刘渡舟，胡希恕，倪海夏，赵绍琴，等等…，看了很久很久，我去，越看问题越多，突然发现，中医就是一个江湖，各家的说法都不一样，对药性的解读也不一样，而且各家也都是针锋相对。
胡希恕的观点是，《伤寒论》与内经，难经，都没关系，伤寒和内经，是两套完全不同的体系，伤寒论来自于伊尹的汤液经，伤寒论的三阴三阳，只是对疾病的归类，不是经络。
倪海夏的观点截然相反，他认为《伤寒论》与内经，难经，紧密相连，包括赵绍勤也持这样的观点。
都是很厉害的名医，我应该向谁学习？
还有一个更大的问题，辩证方法非常多，脏腑辩证，三焦辩证，气血营卫辩证，八纲辨证，六经辨证，还有比较少见的“十九病机”辩证。
到这个时候，加上以前学西医的时间，我已经自学五年有余，不仅没学会，问题反而越来越多，脑子越来越乱。
于是，我暂停一段时间，不再看那些视频，虽然没看了，但脑子里却挥之不去，只要一有空，我就在思考，到底该怎么去理解中医学，到底该学哪一家的思想。
那段时间，我妻子都说我走火入魔了，学什么不好，去学中医，那玩意儿就是玄学，迷信，根本治不好病，当然，我也没理她。
面对这些不同的思想理论，我开始去看中医的发展历史，《黄帝内经》是怎么来的，《伤寒论》是在什么背景下完成的，这些古籍，在历史长河中，经历过哪些变迁，是怎么传入朝鲜半岛，传入日本，又是怎么反影响到中国的。
这个时候，我才明白一件事，中医与命理，星象，堪舆，风水，都是息息相关的，它们的源头都是来自于上古巫术，中医在日本的发展很不顺，尤其是明治维新之后，完全抛弃了内难，产生了“方症对应”思想，然后反影响到中国，为什么呢？懂不起，日本没有中国传统文化的根基，偶有名医大家，比如田代三喜，曲直濑玄朔，也淹没在历史中，我可以毫不客气的说，当下的日本汉医，是不值得我们学习的，这一点，就是我不太赞同倪海夏老师的地方。
但是，倪海夏老师说过一句话，对我影响非常大，他说：中医就是物理学，受他这句话的影响，我开始重新审视中医学，从物理学的角度去看中医，也是这个时候，我才想通了一些问题，一切物质皆是能量，聚成形，散成气，生命就是在不停的聚散，肉体就是一个容器，能量才是根本，人生于天地之间，自然与天地同命，生命之上，还有一个更高级的东西在影响着我们，也是这个时候，我才真正的理解什么是阴阳，什么是五行。
接下来，我带着对中医历史的了解，以及物理学思维，重新看《黄帝内经》，《伤寒论》，以及《神农本草经》，有一些收获，但是不多，还不能开处方，我从物理学的角度去建构中医的生理和病理模型，去理解《伤寒论》背后隐藏的原理，以及方根的意义，把症状归经，在这个过程中，我也看了唐容川的一些书，对我影响非常大，虽然，倪海夏老师的某些观点，我不是很赞同，但是，在我自学过程中，他对我产生的影响，无疑是最大的。
很多自学中医的人，都会面临一个很现实的问题，那就是没有实验对象，毕竟自学的人都没有医师资格证，不像在医院，有源源不断的病人去实践，况且，现在很多人根本不信中医，即便是自己的家人，随便什么病，哪怕只是一个小感冒，第一时间想到的都是去正规医院。
我也不例外，有了一些基础后，我不能拿家人来实验，于是，开始给自己看病，在网上买药，刚开始效果不大，有怀疑是药的原因，毕竟现在很多药都是人工种植的，又或者是剂量问题，后来，我慢慢调整，有了一些效果，这个时候，我才明白，不管是人工种植，还是天然的，只要药性还在，就没问题，剂量也不是问题，关键在于辩证，对药性的熟悉，以及对处方的配伍。
我给自己治病这个过程，花了将近一年时间，虽然现在还有些小毛病，但比以前好很多，阳痿解决了，耳鸣解决了，肩劲僵硬也解决了，精神状态也好了不少，算是治好了七八成吧，我也能接受，毕竟，这个世界并不完美，孙悟空说过一句话，“这经原是全全的，今沾破了，乃是应不全之奥妙也，岂人力所能与耶”，所以，我个人认为，在《西游记》里面，孙悟空的修为才是师徒四人中最高的。
在给自己治好后，我试着给我妻子治疗，她有长期便秘，晚上随便一点风吹草动，都会苏醒，睡眠质量不太好。在我给自己治疗的过程中，她也看到了一些效果，比如我之前的阳痿问题，她抱着半信半疑的心态，接受我给她调理身体，调理了大概一两个月吧，这两个问题都解决了，大便通了，一觉睡到天亮，中间不会醒，除非是打大雷。
到这个时候，我已经自学了八年，走过的弯路，踩过的坑，数不胜数。
接下来，我开始试着给比较亲密的亲朋好友看病，大部分都看好了，但有些还是没治好，比如我舅舅的糖尿病，已经三十多年了，一直在吃西药，打胰岛素，我试过很多处方，但就是没起色，中医就是这样，有些东西，可能就是缘分吧，也是个人的命运，真正了解中医的人，多多少少都有点“迷信”，我也不例外。
所以，我的观点是，自学中医的人，最好是自己本人就是长期老病号，长期吃药，或者长期处于“亚健康”状态，被西医折磨过，又被中医院的无数庸医误诊过，包括那些名老中医，不得已，只能抱着一种“死马当活马医”的心态，靠自己去解决，这样的人，有信心，有毅力，有信仰，才会不断去探索中医这门人体科学。
通过我自己的自学经历，给我最大的启发是，在接触中医经典之前，一定一定要从更高的维度去理解我们的生命，我们的生命，不仅仅只是一堆肉，还有经气，还有魂魄，这些东西，现代的中医教材是没有的，那些专家教授也不会告诉学生。
有了这个基础，再去读《黄帝内经》《伤寒论》，读《黄帝内经》的时候，在所有脏腑后面加个“经”字，《伤寒论》的三阴三阳后面，也要加个“经”字，人体各大脏腑器官，眼耳口鼻舌，皮肤，筋骨等等，都只是挂在经脉上面的器物，就好比电线上的各种电器，没电了，电器就停止能量转换，电压高了，或者低了，电器的表现也会跟着变，咳嗽？喷嚏？发热？怕冷？等等。
脏腑之中，又以五脏为要，可以把肝心脾肺肾理解为银行，肾为先天之本，是央行，肝心脾肺是四大国有银行，都是存精的地方，四大行缺钱了，就去央行拿，所以，一定要保护好我们的肾，生命之源泉。
具体的东西就不说了，太多了，大家可以慢慢去悟。
目前，我已经不给朋友看病了，偶尔会帮家人调理一下，毕竟我没医师资格证，风险太高，我也不是神医，不是什么病都能治，只要证明中医是最有效的人体科学，我就心满意足了！