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转眼2月快要过完了，整个2月因为过年和突如其来的生病过得很混沌，直到2月23日写完第6、7周的复盘，状态才略有好转。
这周武汉再一次遭遇极端天气，先是暴雨，而后又是冰粒、下雪、下冻雨，几乎一整周都是零度以下，实在是太冷啦！
不过，也因为下雪，果宝想玩雪的心愿得以达成，下雪那天我陪他下楼玩了2个小时，还带了一大桶雪回家玩。
周六是元宵节，“年过月半尽”，正月十五一过，年才算真正过完了，在上完一轮班后，我才感觉生活逐渐回到正轨。
这周的结尾，因为微习惯的重启，生活又慢慢回归秩序，顿时幸福感和满足感都提升了好几个度。
01
①微信读书阅读时长：2h35min，在读《改变你想法的101篇文章》《6岁入学期，陪孩子做好幼小衔接》。
①周复盘1篇：2024年第6-7周复盘：假期10天，生病6天，有史以来最惨春节
①因为极端天气，果宝开学推迟一周；
②2月22日武汉下雪，陪果宝玩雪2小时；
③2月22日，沫沫生日，发生日红包；
④2月25日，爸爸来看果宝，小住一晚；
⑤习惯打卡：
微运动0天，本年度累计33天；
日复盘0天，本年度累计36天；
时间记录3天，累计123天；
英语启蒙7天，累计85天；
ABC打卡5天，累计167天。
①小号被动引流13人，邀4人进围观群。
①看电视剧：《猎冰》1-3集；
②看短剧：《我在八零年代当后妈》80/82集。
本周感悟
上次写复盘时提到，想要调整周复盘的形式，但这周因为前4天缺少记录，所以暂时还无法用新的形式来书写，因此这周还是沿用了之前的形式。
日复盘已经断更多天了，没有了每天都输出的手感，在写周复盘时会觉得写不出来，真可谓“三天不写手生”。
过了一段随心所欲、无所事事的生活后，我发现还是有目标、有事可忙的生活更适合我。
没有复盘、写作、阅读、运动的这些日子，真的会感觉少点什么，特别是事后回顾的时候，会觉得什么也想不起来，有种白过了的感觉。
因为这段时间的“堕落”生活，让我知道了其实我更喜欢忙碌充实的生活，今后也会尽量避免陷入这种低迷的生活状态。
这次意外的生病，打乱了我原本的生活节奏，各个微习惯也因此瘫痪中断。
这次的中断，给了我一个警醒，那就是要为特殊情况留余量。
如果我提前为各种可能出现的状况想好了应对策略，就不会在特殊状况出现时措手不及，导致习惯的中断。
这是一次经验的积累，为我今后建立新的微习惯提供了经验支持。
从失败的经历中，吸取教训，提取出有用的经验，帮助下一次更好的成功。
我发现，过去我总是会因为偶然的中断而再也不敢开始，于是就不了了之、一事无成。
我从很久以前就有日复盘的习惯，但直到2023年才算是真正地坚持得不错。
过去我总是写一段时间，而后因为某个原因中断很长一段时间，然后就再难得继续，这导致我始终无法让日复盘真正成为像刷牙一样简单的习惯。
去年，我下定决心要写满一整年的日复盘，虽然中间也中断过，但之后又能捡起来继续，这其中需要重新开始的决心。
这一次我因为生病导致日复盘中断，在身体复原后，也没能重新开始，是因为缺少立马重新开始的勇气。
总是想着自己的状态还没调整好，总想着要挑一个更好的日子重新开始，结果却是无限地拖延，不敢重新开始。
但其实随时都可以重新开始，不应该等着自己完全调整好才去做，可以边做边调整，过度准备并不是一件好事。
允许自己笨拙地开始，允许不完美，才更有利于提高行动力。
复盘小结
1.本周做的好的：
①从周五开始，又重新开始记录时间、好好阅读；
②本周有4天陪果宝早睡。
②天冷，微运动中断许久➡️在家里进行，哪怕只是10分钟。
②在家里进行微运动，哪怕只是一遍八段锦。
每一天都可以重新开始，我发现自己在某些时候过于在意仪式感，但有时这并不是一件好事。
早一天重新开始，就能早一点调整。不能等自己散漫太久再开始，那样会徒劳增加很多行动阻力。
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