古语有云:“心动,则万物动;心静,则万物静。”

心是万物的主宰。

烦恼由心起,困境由心造。在红尘里跋涉的人,谁不是风雨兼程呢?最怕的就是驾驭不了自己的心。

任何时候,都需要学会静下心来,宽待生活。只要心不动,一切终会豁然开朗。

无事心能定,有事心能静,是一个人最好的状态。

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01
无事心能定
有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花。
——宋·赵师秀《约客》

普通人与智者之间的差距,就在日常定心的工夫上。

工夫浅的人,哪怕闲来无事,也难以定下一颗心。种种杂念,搅扰得自己片刻不得安宁。

工夫深的人,善于过滤外界繁杂的信息,始终保持内心的镇定。不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。


林徽因一生以书为伴,生病修养期间,她把更多的闲暇时间铺在热爱的文学上,加上大自然的滋养,给了她很多写诗的灵感。

在李庄安顿时,林徽因翻阅大量书籍,一心协助梁思成撰写《中国建筑史》,在这清贫的生活里,也给孩子营造了浓郁的读书氛围。

闲来无事,独处时,便是定心的好时候,静坐、阅读、赏景……

在平和里感知内心的世界,在专注里把一件事做成,达到心外无物的境界。

《小窗幽记》中写道:
独坐禅房,潇然无事,烹茶一壶,烧香一炉,看达摩面壁图。垂帘少顷,不觉心静神清,气柔息定。

人只有在闲来无事时,才会留心观照自己的内心世界。

独自坐在禅房中,煮一壶茶,燃一炉香,欣赏达摩面壁图。闭上眼睛,不知不觉中,心就变得安定而平和。

正如波浪迭起的时候,我们无法看到水底的情况;只有当水平波静的时候,我们才能看到清澈的水底。

只有让心安定,回复原本的澄澈,才能看清什么是我们真正想要的,这样我们的生活,才不会被境遇随意差遣。

生活的智者,不管在什么状态下,都会气定神闲,心定如磐石,不困于世间纷扰,自在随缘。

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02
有事心能静
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行
——宋·苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》

生活充满了种种偶然与不测,很多人的心情容易因此受到影响。

没有人生来就懂得如何静心。

而真正的静心,并不是两耳不闻天下事,而是在身负重任时,依旧能笑看秋月春风。

遇到失意之事能处之以忍,遇到快意之事能视之以淡,遇到荣宠之事能置之以让,遇到忧愤之事能平之以稳。

从容淡定,是一种活法,更是一种境界。起伏得失本是常态,尽力而为、顺其自然才是合理的态度。

就像苏轼,一生起起伏伏,可谓命运多舛。但他依旧有一蓑烟雨任平生的豁达从容。


看过这样一则笑话:

下雨了,所有人都匆匆忙忙向前跑。

唯有一人神态悠闲,在雨中渡步。

旁边跑过的人十分不解,问他:“下雨了,你为什么还不快跑?”

那人缓缓答道:“急什么,跑到前面,不一样在下雨吗?”

当所有人都在狂风暴雨中四散奔逃时,不妨做一个欣然在雨中漫步的人。

正如王阳明所言:“扫除荡涤,勿使留积,则适然来遇,始不为累,自然顺而应之。”

排除心中的杂念,不为外物所累,方可追求心灵的自由。

以一颗安静的心,隔绝外界环境的干扰,专注于当下所做的事,解决当下面临的问题,这才是最好的生活态度。

曾国藩说:“人心能静,虽万变纷纭亦澄然无事。静在心,不在境。”

愿你我都能保持一颗遇事冷静的心,不被纷繁琐事扰乱心神,真正把握好属于自己的生活。

心静了,人的心境也就开阔了;心静了,人的生活也就顺遂了。

丰子恺曾说:
既然无处可逃,不如喜悦。
既然没有净土,不如静心。
既然没有如愿,不如释然。
人生是一场修心之旅,当你内心足够强大,便能抵挡外界的纷扰,去除心中的浮躁,过得怡然自得。

无事心能定,有事心能静,如此才是真正的智者。

点个在看,与朋友们共勉。
*文章内容综合来源于抱蒲堂(ID: bpthz2015)及网络,编辑:三月。

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