总是半夜醒来？失眠精神差？1个中医名方，滋阴养血，养心安神，帮你赶走失眠，一觉到天亮。
7个月前 paomian春节假期过后，很多生物钟常常被打乱，导致失眠、睡眠质量差，还有数据显示，我国超3亿人存在睡眠障碍。 而对于上了年纪的中老年人群，失眠多梦早已经是一个普遍存在的健康问题。 失眠是一种怎样的体验？相信许多 …
春节假期过后，很多生物钟常常被打乱，导致失眠、睡眠质量差，还有数据显示，我国超3亿人存在睡眠障碍。 而对于上了年纪的中老年人群，失眠多梦早已经是一个普遍存在的健康问题。 失眠是一种怎样的体验？相信许多 …