肠道的绿色守护者：五种“肠道拖把”蔬菜你吃了几种？
6个月前 paomian 五种“肠道清洁员”青菜，让你的肠胃更舒适 经过一个假期的美食“轰炸”，大家的肠胃或多或少都承受了一定的压力。腹胀、消化不良、便秘等问题，成了不少人的心头之患。这些症状不仅影响了我们的日常生活，还可 …
今天你点外卖了吗？
7个月前 paomian期刊：Journal of Hazardous Materials 影响因子：13.6 时间：2023年10月 越来越多的人选择外卖来解决一日三餐，那热腾腾的饭菜使用塑料盒打包真的安全吗？ 近期，Jo …
肠道菌群与特应性皮炎
7个月前 paomian特应性皮炎（atopic dermatitis，AD），的特点是反复发作、病程迁延，患者往往有剧烈瘙痒，严重影响生命质量[1]。既往有科学家提出的“卫生假说”，推测如果长期处于清洁环境，缺乏对传染 …
养出一肚子“好细菌”，关键是这几点！
7个月前 paomian人体内的肠道微生物数量是人体细胞总数的10倍以上，对人体健康起着至关重要的调节作用。有益菌能够产生消炎、抗氧化物质，合成营养成分，滋养和保护身体，而有害菌则可能产生毒素、致癌物，引发认知功能障碍、肥胖 …
5种让你很会拉屎的青菜，堪称“肠道拖把”！节后换着吃，给肠道洗洗澡，便便一通到底
7个月前 paomian经过一个假期的美食“轰炸”，大家的肠胃还好吗？想必肚子胀、不消化、总便秘等问题，已经缠上不少人了吧！尤其是便秘，简直折磨得人苦不堪言！别急！小编这就分享几种既能给肠胃减负，又能让人拉屎更顺畅的青菜，一 …
益生菌可以抑制肝癌吗？
7个月前 paomian在肠道微生物群与系统健康之间的关系日益受到重视的时代，发现益生菌嗜酸乳杆菌有可能抑制与非酒精性脂肪肝病相关的肝细胞癌的潜力，标志着重大的进步。由香港中文大学的研究人员领导的一项综合研究：于2024年1 …
这个器官健康的人，不容易得抑郁症
8个月前 paomian你是否有过这样的体验：当心情烦躁时，肚子也会开始“闹脾气”，甚至出现胃疼、腹泻等症状？反之，当你的肠胃不适时，心情也会变得焦躁不安。 其实，肠胃在某种意义上也属于“情绪器官”，那么情绪和肠胃到底是如何 …
肝癌患者免疫治疗期间为什么要尽量避免使用抗生素？
8个月前 paomian人体微生物群是由数万亿微生物组成的，主要寄居在肠道中，被称为肠道微生物群。它们对人体有着重要的影响，包括促进消化、合成酶和维生素，以及调节免疫系统。近年来的研究表明，肠道微生物群可能影响癌症免疫治疗的 …