学习“揉脾经”，能揉掉很多慢性病！
8个月前 paomian中医理论中的脾与气血健康 在中医的理论体系中，脾的功能被赋予了极高的地位，被誉为“后天之本”以及“气血生化之源”。这意味着脾在人体内的角色是至关重要的，它不仅参与消化过程，更是气血生成的基石。 为了强 …
人到中年，喝茶要注意，掌握三喝三不喝，喝茶才能喝出健康来
8个月前 paomian在人生的中段旅程中，简单的日常习惯，如品饮一杯茶，常被忽视，而其实它承载着深远的健康意义。茶，这个历史悠久的饮品，在现代社会中，不仅仅是一种文化象征，更是健康生活的一个重要组成部分。特别是对于中年人来 …
三十岁的女人，要深耕这五方面，闷声做个狠女人
8个月前 paomian三十岁的女人，和二十岁的女人不同，我们不再要求自己必须胶原满满，但我们要求自己必须内心满满，我们不再对物质有过多奢求，但我们对自己的内在有了许多要求。 就是这样的改变，让我们关注的东西不再一样，也让我 …
钱和健康哪一个更重要?
8个月前 paomian一位父亲这么说：“我一再告诫我女儿，人生本没有意义，不管是事业成功，婚姻美满，学业有成，或是穷困潦倒，庸庸碌碌，这些意义都是人为填充的，并且可以人为改变。但有一样东西的意义我们无权填充，那就是健康，他 …