在道家修行中，凝神与日常的注意力集中有所不同。注意力是指意识的指向和集中状态，而凝神则是一种无念无欲、无思无虑的定静状态。在道家体系中，念动即为后天，念寂即为先天。真正的凝神功夫是指后天识神与用意完全 …
