防大病 先除湿气
6个月前 paomian 本文是读了《无病到天年2：大病预防先除湿》的读书笔记，仅作参考。 俗话说：瘦人多火，胖人多湿。 “湿邪不独南方，北方亦多湿病”“百病皆由湿作祟”。湿病在大众中如此常见，湿邪是现代人健康的克星，若能 …
肝气一通，百病无踪，4个中成药，疏肝、清肝、健脾、和胃！
7个月前 paomian在中医理论中，肝脏是我们人体重要的脏腑之一，具有疏泄、藏血的生理功能，中医认为，“肝主疏泄，喜条达而恶抑郁”，它主要疏泄的就是气机，气机循环通畅，我们就能气血调和，心情舒畅。如果肝失疏泄，气机不通，我 …