少吃米饭/多吃纤维类/晚少/
6个月前 paomian少吃米饭的好处主要是可以补充营养、增加饱腹感，但是如果吃多以后，可能会影响到正常的进食，甚至会诱发肥胖等情况，所以平时要适量食用。米饭里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，少吃米 …
一个中成药，助消化、健脾胃，还抗过敏、治痔疮、降血脂、化痰块
8个月前 paomian这是「神希园」的第 440 期 原创 作者 l 神希园 来源 l 神希园（ID：shenxiyuan999） 一般在人间团圆的时候，往往都会吃上一碗“汤圆”，以表示幸福美满、吉祥团圆，然而，汤圆这种美 …