神不守舍，现代人百病缠身的根本原因
7个月前 paomian任何疾病，都要依靠自身正气去痊愈，药物或者非药物疗法，只是外力辅助。或者说，哪怕药物或非药物疗法能起到很大作用，那也是在你自己不作死的情况下。 一边作死，一边服药，作死的力量大于服药的力量，当然还是治 …
养生每日分享
7个月前 paomian男生21天重获青春，坚持这样做1.两手攀足2.站桩3.握固4.金鸡独立5.提踵颠足6.脚后跟健走7.泡脚 #哪种养生适合你# #关于养生的分享# #健康养生你就来# #强身知识分享# #养生秘诀分享# …
八段锦的第9条秘诀，藏在脚底的玄机，你知道多少
7个月前 paomian同样的养生运动，有的人效果好，有的人效果差。 同样的八段锦，有的人练得虚浮缥缈，有的人练得扎实有劲。 八段锦的第9条秘诀，藏在脚底的玄机，你知道多少？ 一、 脚底暗藏乾坤 武术家都知道，劲起于脚底。 …
适宜老年人养生所吃的食物
7个月前 paomian老年人都是比较注重养生的，他们会非常看重自己所吃的食物，但是大部分的老年人都不知道吃什么好，下面小编将为大家介绍，适宜老年人养生所吃的食物，希望能给老年朋友在养生方面提供一些参考。 老年人养生可吃芹菜 …
这5种中药很伤肝，有人还当补品，经常吃！风险太大了，没事别乱“调理”
7个月前 paomian踏雪无痕，韩愈后裔 06:44 这5种中药很伤肝，有人还当补品，经常吃！风险太大了，没事别乱“调理”在闹市中的一个不起眼的小区里，老刘家近来闹得挺不愉快。老刘的妻子，最近因为看了几期健康养生节目，信誓 …
24节气养生歌诀，背下来，健康一整年！
7个月前 paomian24节气作为农耕社会生产生活的时间指南，几千年来指导着中国传统农业生产和日常生活。重视天人相应的中医也很重视节气养生，如何对照老祖宗的养生经验和时间节点来养生健体？让我们一起来学习一下！（来源：老年日 …
