（本期是“永熙随笔第2575期原创作品”）
有一次在跟我朋友吃饭的时候，由于他比较忙（后来我才得知的），于是他就没有在我跟他说话的时候看着我（几乎全程都在盯着手机看）。当时我感到一股莫名的受伤，虽然我理解他的忙碌（当时我也隐隐约约感到“他有些不耐烦、不太感兴趣我所聊的话题”，在他当时中途去上厕所、且隔了15分钟才回来的时候，我就已经知道“自己的推论是正确的”，毕竟如果他对我的话题感兴趣，那么他早早就回来了，我想“他很需要独处空间、恢复生命能量的契机”，所以我并没站在道德层面评判他，虽然自己的内心真的很不舒服，但我知道“这不能怪他”，毕竟“我不开心”的本质还是“我不会为自己的人生幸福负责、在潜意识深处我还是觉得自己不重要、我不懂得在关系中划分界限”）、我愿意尊重他的个人界限（毕竟我的个人情绪与内心所想跟他没有任何关系，他有权利屏蔽我的情绪、他更要为他自己的人生幸福负责，当然我也一样，毕竟，我与他一样，都很重要，所以在我的文章中，我更多会以自己的角度与心情去阐述事件，当然，这其中并没有极度自恋、推卸责任、颠倒因果、张冠李戴等含义）。
只不过当时出于尊重与友情，他选择边看手机边听我说、且适当做出情绪回应（我即理解他的不完美、我允许他可以令我感到失望与愤怒，与此同时，我也得允许自己“是时候把原先在他身上的注意力重新收回到自己的内心需求与感受”、我允许自己可以表达愤怒与表现出自私及不通情达理的人格面向，只有真正意义上的成全与放过对方，双方才能在生命状态方面真正走向自由，形成“相互成全、成长型”的关系状态）。
当然站在我的个人角度而言，如果我是他，那么我会先跟他说“由于我现在比较忙，于是在你说话的时候，我看手机的频率就会多一些，但我还是会听你说话，可能有些地方我会听漏，敬请谅解”，与此同时，在我处理自己的事情之时，我会时不时跟他有眼神互动，而不是全程都在盯着手机屏幕，即使自己在听（看着手机屏幕的时候回复他人的话就显得很不走心，哪怕此时真诚地说“我现在没有精力去听你所说的话、此时我很需要歇息一会以及给我一些独处空间”，也不要什么真心话都不说且给人一种很不重视对方本身及关系的感觉），但这真的不太尊重人、心思不细腻、还给人一种“心凉透”的感觉（就好比“一个人带着无比期待的心情去跟你讲话，可你却几乎全程都在看着手机、甚至有些他说的话你还听漏了，中途去上厕所的时候也是慢慢悠悠地回来，没有任何眼神交流、情绪价值方面的平等互利与最基本的内心柔和细腻及为人处世共识”）。
好啦，本期内容到此结束，我们下期再见😉
