2024-02-25 12:00
喜欢舔嘴唇、习惯张口呼吸、患有接触性皮炎、喝水过少等都是嘴唇干裂起皮的原因,但你可能会产生一个疑问:上述问题都不存在,为什么嘴唇却还总是干裂起皮?
这很可能是脾出了问题。中医认为,”脾开窍于口,其华在唇”,也就是说嘴唇的状态可以反映出脾功能的好坏。针对这一问,在我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》里也有记载: “口唇者,脾之官。”
一
脾与唇的关系
脾主运化、主升清、主统血。简单来说就是脾能够将水谷变成我们身体能够吸收的精微物质,能将精微像上运输至各脏腑,能让血液在脉中正常运行。
一个脾胃良好的人通常气血充足,能很好的滋养嘴唇,嘴唇看上去红润有光泽。如果一个人的脾胃虚弱,那么脾的运化能力就会变弱,则不能将精微物质升化成气血滋养口唇,所以就会出现嘴唇发白干裂的情况。
如果一个人的脾胃湿热,则会耗伤津液,使胃阴不足,津不上承,所以同样会出现嘴唇干裂起皮的情况。
二
脾胃虚弱常见的表现
1
睡觉经常流口水,这是脾气不足的表现,脾气不足则固摄能力不足,所以会流口水。
2
不便不成形,经常沾马桶或者经常便秘。
3
脸色蜡黄没有光泽,这是脾虚导致的气血不足引起的。
4
胃口不好,经常胃胀气。
5
舌体胖大,舌苔淡白,舌边有齿痕。
三
脾胃与五脏
心与脾
心与脾二者为火土相生之脏,二者在病理上也是相互影响的,脾负责统筹人的气血,供养心脏,如果脾不好,容易使心血不足,从而产生心悸、失眠、眩晕等心脾两虚证。
肝与脾
肝与脾之间,如果脾的功能失常会导致肝气郁结,脾不能统血还会使肝血不足,导致头晕耳鸣、腹胀、面色淡白等症状。
肺与脾
肺与脾,脾为母,肺为子,两者相互依存。脾气不足会导致肺气不足;同时脾为生痰之源,脾导致津液代谢障,影响肺的生理功能,产生咳喘痰多等症状。
肾与脾
肾与脾,长期脾虚会导致肾虚,会产生畏寒肢冷、盗汗、五更泄泻等症状。
四
养脾护脾小建议
1
多吃小米、山药、茯苓、扁豆等食物,忌吃生冷,如果喜欢吃水果可以考虑吃蒸苹果。
2
少思虑,脾是情绪器官,保持良好平稳的心态有助于养脾。
3
喝水要适量,尤其对于脾虚的人来说,尽量不渴不饮。
五
往期回顾
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