1.甘草贝母梨汁:将一个梨去核不去皮,再放入3克川贝母粉和10克生甘草,蒸熟服用。其有清热化痰散结的作用,适合干咳无痰的人群。 2.姜枣茶生姜:将约15-30克的生姜切片,6-8颗红枣去核后与生...
天突穴在胸骨和颈部相交的凹陷位置,将拇指搓热,按揉天突穴即可止咳。如果咳得很厉害,可以将生姜切片后用火烤一烤,贴在天突穴搓几分钟,能达到快速止咳效果。 02 呼吸锻炼 秋季补养肺气的...
北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任医师 张红：一般咳嗽分急性和慢性咳嗽，急性咳嗽，我们认为三周以内是急性的，大于两个月，8周以外是慢性的。我的经验一般如果这个咳嗽大于了三...
秋冬咳嗽总不好, 养肺很重要! 这几种咳嗽, 你遇到过吗? 01 风热咳嗽 南方地区在初秋、仲秋季节,气温还是比较热,人体容易受到风热侵袭,也就是风热犯肺。 ▶症状:咳嗽,且声音比较洪亮;会咳出黄黏痰;轻微喉咙干痛;全身可能会稍有发热;轻微头痛;有比较稠的黄色鼻涕;口苦,...
秋冬咳嗽总不好, 养肺很重要! 这几种咳嗽, 你遇到过吗? 01 风热咳嗽: 南方地区在初秋、仲秋季节,气温还是比较热,人体容易受到风热侵袭,也就是风热犯肺。 症状:咳嗽,且声音比较洪亮;会咳...
更多内容请点击：长期干咳怎么办?这些食物或许能帮你 推荐文章