白天斗志昂扬,一到晚上就莫名悲伤这是种病吗?精神科专家这么说

这指的是当代打工人早晨斗志昂扬,干活充满激情(fighting),晚上临睡前却颓废沮丧(emo)的精神状态。 以往,当个别人晚上出现这种“悲伤逆流成河”的情绪倾泻时,常会被身边好友笑称为“无病呻吟”。毕竟谁也不愿相信,在正常情况下,白天还活泼开朗的兄弟或闺蜜仅仅过去几个...

从情绪恶化到降低生活质量,从信心削减到心力透支,情绪失控和心理失衡始终处于恶循环阶段。跟“发疯文学”一样,“早F晚E”是一种自我解救的方式,解救谁呢?解救大部分年轻人——升学选择...

奶少吃不饱的宝宝会尿量变少,吃奶的时候会非常凶,吃到空。有些妈妈感受不到涨奶,心里就会发慌觉得奶不够吃了,其实只是因为你已经达到供需平衡,如果实在不放心,可以泵出来看看。如果确定...

合理干预。好了,时间不早啦!是时候放下手机 准备迎接美好睡眠了哦~祝大家都能睡一个好觉 活力满满迎接 更美好的明天 今晚,就让小浙的晚安陪伴大家! ️ 策划:来鑫萍 指导专家:浙江大学医学院附属第二医院精神科 潘冰 漫画绘制:来鑫萍 原标题:《说了“晚安”后...

对这届年轻人来说,说了晚安之后,是不可能睡觉的,“这辈子”都不可能老老实实去睡觉的。这两天,“95后说完晚安在干吗”引起了热议。网友的一致答案是:反正不是睡觉。道晚安以后,很多人只是进入了独自享受的夜生活。(中国青年报) 正如网友所说:“晚安的意思就是‘我今天...

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