如何破解精神内耗?

精神内耗不是心理疾病,它是将生活、工作、学习中的压力和心理中的冲突长期积压于内心深处因自我控制而不能宣泄的一种负面情绪,若这种负面情绪长期积压会使人精神崩溃,不能有效地转移注...

截肢后的数年间,纳尔逊一直感到并不存在的右手指还戳在并不存在的右手掌中,这让他产生了巨大的精神痛苦,由此他得出一个结论,即灵魂是存在的。因为手臂这一“物质”消除后,仍能感觉到它的存在,那么身体的其他部分为什么不可以呢? 这种情况可能对今天的脑机接口和人机融...

AI还可以变成更聪明的教育工具,帮助那些因为某些原因被“忽视”的孩子。它能根据孩子的兴趣、学习习惯和个性提供个性化的学习计划,甚至模拟一个“虚拟老师”,帮助他们完成学习任务,同时提供情感支持。AI通过持续学习、不断优化自我,可以成为知识的传递者、情感的安慰...

【麻栗子】老人的多和少漫画反映老人在社会生活中遇到的“多与少”事例,来观察、分析一些社会现象。吃药多,效果少头衔多,头脑少幻想多,理想少宠狗多,助老少密码多,秘密少

“种种网络行为所暴露的,是老年人的精神需求。”靳永爱认为,很多农村留守老人为生计奔波半辈子,无暇顾及和拓展自身的精神生活,到了晚年,子女又不在身边,那些长期被压抑的精神需求得以在网络上找到出口。某种程度上,让他们上瘾的是各路主播和微短剧提供的情绪价值。

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