所以说,平时生活在一起,共用砧板、筷子,饮食也基本相同,一家四口都患癌也就不足为奇了! 黄曲霉素:日常这些食物中都有 更让人无奈的是,这种剧毒致癌物就存在于我们的日常生活中: 1. 久泡...
“囤粮”的种类有了,那么要囤多少呢?囤的过多,食物会变质造成不必要的浪费,囤的过少又不够吃,因此如何安排数量真可谓是核心技能了。这里,我们根据《中国居民膳食指南》的推荐量(适用于2...
不少消费者本着有备无患的想法，多买一些米面无可厚非，而有些消费者则购买了远超家庭使用量的米面。有网友说，爸妈去买了十多袋，拦都拦不住。还有的网友说，三口之家，孩子才3岁，买...
牛奶的消耗量是每天300毫升，除了按箱囤常温奶外，还可以选择更耐储存的奶粉或者冻干奶酪。食用油 三口之家囤上两桶5升左右的食用油就能维持一个月，如果用不粘锅或空气炸锅烹饪，用油量还会更少。杂粮豆类（小米、糙米、绿豆、红豆）耐储存可充当主食，也能提供米面...
不过建议是，尽量别买太好吃的。在家囤着，粮吃的开心了，体重数据也会极其惊人的。所以，千万别全买爱吃的、好吃的。年过完了，体重翻了一倍可就不美丽了。第九类：饮用水 以防万一，...
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