新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后,避免外出是减少相互感染最有效的方式。在家中适当锻炼,保持健康生活方式,能够有效提高自身免疫力,抵抗肺炎。 国家体育总局运动医学研究所运动创伤科主任、健康中国行动推进委员会专家咨询委员会委员周敬滨建议,居家锻炼应当遵循“GL...
我祖母已经89岁了,但身体仍很健康。 2. picture of health 2. 健康范本 picture除了表示“图画;照片”,还有“化身;体现;典型”的意思,所以这个习语就有“健康的化身”的意思。 That boy...
对于老人来说,睡眠质量会有所下降,所以不能硬性规定每天要睡多久。只要睡醒后,白天有精神,无疲劳感就可以。另外,建议老人要养成午休的习惯,有利于身体健康。 10、精神指标 世界卫生组织...
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