调整作息 以身作则 新学期这样帮助孩子收心

想要帮孩子养成好习惯,一定要懂得循序渐进。 我们不可能一下子让孩子变得自律,用心观察、发现孩子的变化,从一个小小的改变开始。 当发现了孩子的小小改变时,我们一定要及时给予孩子肯定...

史丹凌建议,开学前,家长首先要以身作则,不能一边自己看电视、玩手机,一边要求孩子按时睡觉。陪孩子收心,也能增进亲子关系。家长不能急于求成,应耐心引导,避免指责、批评、强制等行为,以免孩子产生逆反心理或心理负担。 提前“热身” 开学前,时间尚能自主支配,家长们可...

从假期的无序到新学期的有序,过渡的关键是要有一个切实可行的学习计划,让孩子有章可循,有追赶的目标。 这样做既可以让孩子感到努力有了目标和方向,又帮助他养成了有计划做事的习惯,同时...

心流体验可以增强孩子的内在动机、培养专注力和创造力,让孩子在学习和成长中获得快乐、充实和满足感。 要想帮助孩子获得心流体验,首先要鼓励孩子自主选择感兴趣的活动,这样他们更容易从中找到乐趣和满足感。然后可以为孩子提供具有一定难度但又不至于让他们感到沮丧的...

  首先,孩子需要得到父母的认可。   再者,孩子需要养成自主学习、生活的良好习惯。对小浩而言,他需要提升学习的专注力,需要提升对课余时间的管理能力。   当然,进入青春期的孩子...

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