1.甘草贝母梨汁:将一个梨去核不去皮,再放入3克川贝母粉和10克生甘草,蒸熟服用。其有清热化痰散结的作用,适合干咳无痰的人群。 2.姜枣茶生姜:将约15-30克的生姜切片,6-8颗红枣去核后与生...
今天,安亭医院营养师周寅婷 就为大家带来秋燥润肺食谱 一起来看看吧! 银耳百合雪梨汤 准备食材:银耳100克、百合100克、雪梨1个、冰糖少许、枸杞少许。 做法: 1.银耳提前浸泡1小时。 2.将浸泡好的银耳去根撕成小朵,百合洗净,雪梨去皮切小块。 3.食材一起冷水下锅煮,大...
小药方:桔梗10克、菊花10克、麦冬10克、生姜1片,做成代茶饮。如果脾胃特别虚弱,慎用。 02 风燥咳嗽: 北方地区天气干燥,气温越来越低,室内开始供暖后,容易出现风燥的症状。 症状:喉咙痒...
秋季干燥,气候转凉,很多人容易患上秋季咳嗽。咳嗽作为秋季最常见的病症,不仅会伤肺,不及时治疗,还容易引起严重的后果。除了用药外,怎么通过饮食调理来缓解秋季咳嗽呢?这10类食物,大家不...
秋咳伤肺!这10类润肺止咳的食物,最适合秋天 秋季干燥,气候转凉,很多人容易患上秋季咳嗽。咳嗽作为秋季最常见的病症,不仅会伤肺,不及时治疗,还容易引起严重的后果。除了用药外,怎么通过...
更多内容请点击：长期干咳怎么办?这些食物或许能帮你 推荐文章