除此之外,自我反思使咨询师能够更好地明晰自己的优缺点和咨询方向,并对每一次咨询中阻碍进程的问题加以反思和改善。 如果我们不知道自己在地图上的当前位置,就无法到达目的地。 自我反...
同学们也可以充分利用大学的课程资源和师资力量,选择选修、辅修、双学位、出国进修等等充实自己。 大学是有趣人生的起点, 祝愿考生们选择自己喜欢的、 有意义的、有拓展性的专业。 选你...
依国际惯例,心理援助站至少要配备7名工作人员,其中包括:1名精神科医生,评估并诊断常见的精神疾病;2名心理咨询师,进行心理咨询和个体危机干预;2名心理辅导员,进行团体心理辅导;2名工作人员,负责站点的行政事务。 但一度火爆的灾区心理救...
也可以匿名吐槽或写日记、找朋友或心理咨询师。总之以你感觉安全的方式,表达自己的真实感受,可以有效缓解消极情绪。 2. 不知道该怎么办的时候,「暂停一下」 停下来一段时间,不纠结于具体的选择,不急于一个答案,让方向和真正的问题慢慢...
一、酒精中毒的症状 酒精中毒的症状主要分为轻度、中度和重度三个等级。轻度酒精中毒的症状主要包括面色潮红、头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快等;中度酒精中毒的症状表现为昏睡、言语不清、动作不协调、眼球震颤等;重度酒精中毒的症状则包...
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