胸外按压，是指心脏停跳的时候，一种唤醒心脏的方法，是救命的最后一步。只有但心脏停跳后，才能使用心肺复苏，胸外按压。自己都能对自己胸外按压，说明自己不但有意识，还能行动；我们...
要把握自救的短暂黄金10秒,用力咳嗽,每次咳嗽前深吸一口气,然后用力地、深深地、长长地、不停地咳出来,每次咳嗽间隔两秒,一次吸,一次咳,直到救护车赶到或恢复正常。
病人出现疑似心梗突发的情况之后,应在第一时间拨打120急救电话。在等待急救人员到来的时间内,患者一定要以一个舒服的姿势原地等待救护车,切勿来回走动。 此外,陈志还建议患者在等待急救...
有时候,心梗表现的症状不严重,不代表病情不紧急,杨越进提醒,如果怀疑自己心梗,赶紧拨打120,同时把门锁打开,给抢救提供时间心梗患者需要医务人员的救治指导,切勿自以为是,及时去到有救治...
(3)戒烟限酒:烟草和酒精对心血管系统的影响非常大,戒烟限酒可以有效降低心梗的发病率。 (4)保持健康体重:保持适当的体重可以减轻心脏负担,降低心梗的风险。 (5)定期体检:中老年人应定期接受体检,监测自己的血压、血糖、胆固醇等生理指...
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