腰痛忍忍就行?出现这些情况可别忽视!
- 2024-12-12
常见于过度劳累、不适当的体力活动、提重物或长期处于一种固定体位等情况。通常表现为腰部酸痛、钝痛,劳累后加重,休息时缓解,两侧腰大肌有明显压痛。 腰间盘突出 腰椎间盘突出通常表现为腰疼和臀部疼痛,或者出现腿疼、腿麻的症状。疼痛的位置没有明确的节段分布。疼痛...
牵引，是很重要的一个缓解椎间盘突出的一个方法。通过牵引，一方面可以拉开椎间隙，让椎间盘回纳；另一方面，可以让肌肉放松。牵引对于椎间盘突出膨出引起的症状，有很好的缓解作用。另...
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