专家建议,戒烟的方式有以下几种:身上不要装烟卷,为自己创造一个无法自由吸烟的环境;开始戒烟的前一天,把剩下的烟、打火机以及烟灰缸等吸烟器具全都扔掉;戒烟中,身体偶尔难受可以看作是恢复健康的证明,给自己一个心理暗示。 【生活窍门】 “三个90°” 预防腰肌疲劳 腰...
操作步骤:进入苹果手机的【设置】,点击【信息】,找到【iMessage信息】,然后将这一设置关闭即可。 第二步: 关闭[过滤未知发件人】 【过滤未知发件人】这一设置一般是默认关闭。开启这一...
关于苹果该什么时候吃,有各种说法:“早上金苹果,晚上烂苹果”“餐前餐后都不能吃水果,水果只能两餐之间吃”等等,让人们感觉到迷茫。 实验:正餐前30分钟吃苹果最好 俗话说“一天一苹果,...
如果处于自动连接Wi-Fi状态,手机在进入有Wi-Fi的区域后会自动扫描,并连接没有密码的网络,大大增加用户误连钓鱼Wi-Fi的几率。 2、拒绝来源不明的Wi-Fi 尽量不要使用来源不明的Wi-Fi,尤其是免费又不需密码的Wi-Fi。 3、使用安全软件检测Wi-Fi 目前国内多家主流的安全厂...
新iOS系统再进一步。iOS 14把原来在设置功能里藏得很深的IDFA关闭按钮,搬到了用户每一次打开APP的初始页面,而且明确告诉你会用到哪些个人信息,预计更多苹果用户会选择关闭。 图片来源:...
更多内容请点击:晨读丨10月27日,关注健康每一天