研究显示:坚持力量训练或可让你“变年轻”……一起来听健康早闻...

最近在社交媒体平台上流行一种说法:“五脏”不健康,人会越长越丑!各大博主也纷纷开启了“中式美容”之路,“养面建议”“美女,请补肾”“变美先养肝”等话题爆火。那么,五脏与美究竟有什么样的关系呢? 浙江省中山医院中医经典科裘辉解释,这里的“五脏”是一个中医概念,...

虽然经过一夜的恢复性睡眠后,机器判断的大脑年龄又与正常时一致了。但这可能要给“夜猫子”提个醒了:一旦出现一晚不睡的情况,大脑就会在第二天瞬间变老,这种变化不需要累积,会在一夜之...