其中三项为必考,两项为选考。男生必考项目为:1000米跑、足球(30米运球绕杆),引体向上分值各10分。女生必考项目为:800米跑、足球(30米运球绕杆),仰卧起坐分值各10分。男生选考项目为六选二,分别为立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚)、篮球运球、排...
今年体育中考分值60分,男、女生各进行3个项目的考试,其中必考项目1项,选考项目2项。必考项目30分,男生必考项目为1000米跑,女生必考项目为800米跑。两个选考项目各15分,选考项目包括50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、掷实心球、跳绳、篮...
男生/女生:足球、篮球、排球(三选一) 考试之前 1.保证充分的休息 考前几天,要确保充足的睡眠,保持足够的体力和良好的精神状态。 2.清淡健康的饮食 考前饮食应以碳水化合物为主,避免油腻...
3.考生应于考前40分钟到达考点。开考前30分钟进入指定考场,对号入座,将身份证及准考证放在桌子右上角以便核验。开考15分钟后,迟到考生不得进入考场,考生交卷出场时间不得早于考试结束前30分钟。 4.考生进入考场,除2B铅笔、黑色字迹签字笔、无封套橡皮、直尺、圆规、三...
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